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Goma Creatina 3g 30 gomas PURIS

Marca: PURIS
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Descrição Geral

Goma Cretina Monohidratada

 

Descrição

 

Descrição

A creatina é um aminoácido natural do corpo humano, parcialmente sintetizada pelos rins, pâncreas e fígado, mas também é adquirido através da alimentação, especialmente carne e peixe ou na forma de suplementação nutricional. Após a síntese ou ingestão, a creatina é transportada para músculo esquelético, cérebro, e outros tecidos. Creatina monohidratada (ou simplesmente creatina) é um dos ativos ergogênicos mais comumente utilizados e cientificamente embasados e tem se tornado rapidamente um dos suplementos nutricionais mais consumidos mundialmente, graças a sua eficácia em aumentar a quantidade de fosforilcreatina muscular e desse modo aumentar o desempenho atlético e a formação de massa magra entre praticantes de atividades físicas ou esportivas e atletas.

 

Indicação

- Aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.

- Coadjuvante em déficit cognitivo e memória.

- Coadjuvante em neurodegenerativas e psiquiátricas.

 

Apresentação

 - Contêm 3g de creatina por unidade.

- Apresentação moderna e de grande aceitação em gomas de gelatina.

- Sabor agradável de uva.

- Edulcorado com estévia.

-Zero açúcar, zero glúten e zero lactose.

 

 

Modo de Uso

1 goma ao dia

 

Contra Indicações

 

Não são relatados efeitos adversos em doses de até 20 g ao dia.

Situações que requerem supervisão médica: pode agravar crises de mania no transtorno bipolar, doentes renais. Atenção para a interação com cafeína pois pode agravar a doença de Parkinson e com fármacos nefrotóxicos (antibióticos aminoglicosídeos, anti-inflamatórios não esteroidais e outros)

 

Recomendações Importantes

Consumir este produto conforme Recomendação da Ingestão constante na embalagem.Conservar ao abrigo da luz, calor e umidade.

 

 

REFERÊNCIAS

SMITH-RYAN A.E., CABRE H.E, ECKERSON J.M., et al.; (2021); Creatine Supplementation in Women's Health: A Lifespan Perspective. Nutrients, 13, 877. WAX, B.; KERKSICK, C.M.; JAGIM, A.R., et al.; (2021); Creatine for Exercise and Sports Performance, with Recovery

Ficha Técnica

Detalhes técnicos do produto:

Marca PURIS
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